Σωστή θέση εργασίας στον υπολογιστή- ένα παιχνίδι

 Σε αυτό το genially θα πρέπει να ολοκληρώσεις 5 αποστολές ώστε να ξεκλειδώσεις τον θησαυρό. Η κάθε αποστολή έχει σχέση με τη σωστή στάση και τη σωστή συμπεριφορά στους υπολογιστές, τα κινητά και τις ταμπλέτες. Καλή τύχη!

Σωστή θέση εργασίας στον υπολογιστή- ένα διαδραστικό βιβλίο

 Σε αυτό το ψηφιακό διαδραστικό βιβλίο μπορείτε να βρείτε βίντεο, κουίζ και ασκήσεις σχετικά με το πώς πρέπει να καθόμαστε στους υπολογιστές και τι πρέπει να προσέχουμε

Σωστή θέση εργασίας στον υπολογιστή- εργονομία υπολογιστή

Οι έρευνες δείχνουν ότι η παρατεταμένη πληκτρολόγηση, η ακατάλληλη διαμόρφωση του χώρου εργασίας, οι κακές εργασιακές συνήθειες, οι πιεστικές συνθήκες και σχέσεις εργασίας μπορεί να οδηγήσουν στην πρόκληση τραυματισμών. 

Τα συμπτώματα αυτών των παθήσεων εκδηλώνονται κατά κανόνα στα χέρια, στους καρπούς, στους βραχίονες, στους ώμους, στον αυχένα ή στην πλάτη και προκαλούν συνήθως:

Μούδιασμα, κάψιμο ή φαγούρα,

Πόνο ή ευαισθησία,

Πόνο, ταχυπαλμία ή πρήξιμο,

Σφίξιμο ή δυσκαμψία,

Αδυναμία ή πάγωμα.

Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε τον τρόπο που είναι σωστό να καθόμαστε στον υπολογιστή μας και τι πρέπει να προσέχουμε. Παρακάτω μπορείτε να δείτε μια εικόνα σχετικά με τη σωστή στάση στον υπολογιστή. Μπορείτε να την εκτυπώσετε σε Α3 και να την κάνετε αφίσα στην αίθουσά σας.

Δείτε την εδώ